2009年7月26日

心情鬱卒嗎?聽紓壓音樂10分鐘免鬱卒


不景氣,壓力大增、情緒跌落谷底,聆聽喜愛的音樂有助紓壓。昨發表、針對台灣自製的紓壓音樂的一項 研究發現,聽特有節奏和旋律的音樂十分鐘後,可讓掌管腦內放鬆、感性的α波提高,讓掌管緊張、積極的β波下降,證實有紓壓效果。 以上內容為壹蘋果健康網醫學新知內容報導的大綱節錄,若需要完整內容請自行參閱壹蘋果健康網的醫學新知中的『聽紓壓音樂10分鐘免鬱卒』
http://hk.health.nextmedia.com/index.php?fuseaction=Article.ListArticle&sec_id=6349078&iss_id=20090107&art_id=12060276

另外Yahoo知識+中討論的『治療心靈的歌』

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1507102409316

中推薦的『傾聽心靈音樂』也是治療心靈、放鬆心情的不錯選擇,剛剛查了一下GOHAPPY有在賣,而且還送『送賓果遊樂網-週年慶生包』,感覺還蠻超值的

http://www.gohappy.com.tw/shopping/Browse.do?op=vc&cid=30637&sid=6

,且kkbox也有這張專輯可線上收聽

http://www.kkbox.com.tw/funky/web_info/yPumxE1si8HxjiL00JUI008l.html

,若想聽聽心靈音樂紓紓壓的朋友不妨慘考看看。



傾聽心靈音樂 / Let Music Stay in Your Soul
傾聽長笛的獨特樂符、欣賞長笛的亮麗演出、潔淨無暇的溫柔旋律,可使心靈展翅飛揚,新瑩水嫩的純淨節奏,可使精神深層美化,無論向左聽、向右聽,皆是動聽的戀曲,長笛流轉的旋律,常駐心底;本輯特別收錄16首以長笛演繹的影視名劇與廣告名曲,電影『英雄本色』、韓劇『巴黎戀人』、日劇『白色巨塔』,無論向左聽、向右聽,皆是動聽的戀曲,長笛流轉的旋律,常駐心底。

★網友真實見證(治療心靈的歌)
★內附精美彩印琴譜


曲目:(長笛演奏音樂版本)
01.The Sally Gardens / 莎莉花園(電影『英雄本色』常用背景配樂,傾聽長笛輕柔且悠揚的音色,透露一番難以言喻的淡淡幽情) 試聽
02.The Rose Of Tralee / 玫瑰(優雅浪漫的樂章融合於長笛的演繹,深深打動你心靈之音)
03.Be Thou My Vision / 成為我的異象(『中華三菱savrin』汽車廣告曲,耳熟能詳愛爾蘭著名民謠)
04.Summer Snow / 夏之雪(日劇『夏之雪』主題曲,是首最迷人也最被喜愛的愛爾蘭名曲)
05.Amazing Grace / 奇異恩典(日劇『白色巨塔』主題曲,浪漫優雅的長笛情境小品) 試聽
06.Moon River / 月河(韓劇『巴黎戀人』、偶像劇『薰衣草』常用背景配樂 ,網路詢問率最高配樂曲) 試聽
07.Serenade / 舒伯特小夜曲(韓劇『夏日香氣』主題曲,這樣優美的旋律,總是被深藏在心底)
08.Chopin Concerto No.1 In E Minor, Op.11 / 蕭邦第1號鋼琴演奏曲(韓劇『天國的階梯』常用背景配樂)
09.La Vie En Rose / 玫瑰人生(法國最賣座電影『美麗人生』、『偷情』主題曲,是一首受歡迎的法式的浪漫風情名曲)
10.Le Papillon / 蝴蝶(電影『蝴蝶』主題曲,傾聽長笛溫婉清亮的音色,讓人覺得格外有氣質)
11.Pachabel's Canon / 卡農(電影『我的野蠻女友』主題曲、『黑松沙士』廣告曲,網路詢問率最高配樂曲)
12.Memory / 回憶(『貓』主題曲,『Nissan Teana 3.5』汽車廣告代言曲)
13.Dying Young / 伴你一生(電影『伴你一生』主題曲,在長笛悠揚的樂聲中,讓人想起那段往事回憶)
14.Somewhere In Time / 似曾相識(電影『似曾相識』主題曲)
15.New Dream / 新夢(電影『瓶中信』、『英倫情人』主題曲)16.The Phantom Of The Opera / 歌劇魅影(電影『歌劇魅影』主題曲)



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延伸閱讀:
(1)YOGO推薦聖誕節音樂與紓壓音樂(送遊戲包)
(2)多久沒和朋友聯絡了?寄張電子音樂賀卡聯絡一下感情吧!
(3)你有多久沒有好好舒放心靈壓力了?
(4)令人感動的好戲,令人感動的好歌

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